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Quanti giorni alla settimana dedicare alla palestra? È una delle domande che si pone chiunque ci si avvicini per la prima volta. La risposta è legata ad una serie di fattori squisitamente soggettivi: forma fisica di partenza, stile di vita,
Cos’è il farmaco utilizzato da molti calciatori negli anni Ottanta È “andato di moda” fino alla metà degli anni Ottanta. Non è un capo d’abbigliamento, come l’epoca citata lascerebbe intendere. Si parla invece del Micoren, medicinale considerato sostanza dopante e
Il “test del passo”, tecnicamente “esame baropodometrico”, si basa su una sofisticata metodica d’indagine non invasiva che consente di rilevare la quantità di carico esercitata su ciascun punto di appoggio del piede. L’esame, effettuato da un tecnico ortopedico specializzato, parte
Ci sono periodi dell’anno in cui peggiora l’umore, diminuisce la concentrazione, progrediscono alcune malattie mentali, aumenta la stanchezza ed emergono difficoltà a conciliare il sonno La luce e le condizioni climatiche sembrano avere una grande influenza sul nostro stato d’animo.
